Tanderosie
We spreken van tanderosie wanneer tandglazuur of blootliggende tandwortel wordt opgelost door een zuur dat niet afkomstig is van de mondbacteriën. Indien tanderosie niet wordt bestreden, dan kan het tandglazuur uiteindelijk geheel verdwijnen.
Vervolgens kan het blootliggende tandbeen eveneens oplossen. Aangezien tandmineraal overwegend bestaat uit calciumfosfaat, kan het volledig oplossen in elk willekeurig zuur.
Tanderosie wordt meestal veroorzaakt door zuren afkomstig uit zure dranken (bijvoorbeeld frisdranken en vruchtensappen) en zure levensmiddelen (bijvoorbeeld fruit). Maar ook maagzuur kan de boosdoener zijn, in de mond komend via oprispingen of overgeven (zoals bij anorexia nervosa, boulimia nervosa en alcoholisme).
Bescherming tegen tanderosie
Ons speeksel biedt een natuurlijke bescherming tegen tanderosie. De buffercapaciteit zorgt ervoor dat zuren worden geneutraliseerd. Bovendien vormen speekseleiwitten een neerslag op de tanden, dat op zijn beurt het tandmateriaal beschermt tegen aantasting. Deze beschermlaag, de zogenaamde pellicle, wordt echter gedeeltelijk verwijderd bij het tandenpoetsen. Het proces van de erosie zal vooral plaatsvinden op schone tandoppervlakken, dus bij een goede mondhygiëne. Daarentegen is die goede mondhygiëne juist weer een voorwaarde om tandcariës te bestrijden! Wanneer wij direct na het nuttigen van zuur de tanden poetsen, slijt het geruwde tandoppervlak sneller weg.
Zowel bij tanderosie als bij tandcariës wordt het tandglazuur ontkalkt. We moeten een goed onderscheid maken tussen erosie en cariës. Indien een tandoppervlak niet goed is schoongemaakt, vormen de achtergebleven bacteriën een zuur uit suiker en andere koolhydraten. Dit zuur (veelal melkzuur) wordt uitgescheiden op het tandoppervlak, waardoor de gevreesde tandcariës ontstaat. De erosie vindt daarentegen vooral plaats bij een goede mondhygiëne. Dat komt doordat zuur op schoon tandglazuur sterker kan inwerken.
Eten en drinken met hoog zuurgehalte
Onderstaand enkele voorbeelden van eten en drinken met een hoger zuurgehalte:
- Frisdrank: Frisdranken zoals cola en Fanta hebben een hoog zuurgehalte. Ook light- of zero-varianten bevatten veel zuren en alleen een lager suikergehalte;
- Citrusvruchten: Vruchten zoals sinaasappels en grapefruits;
- Wijn: Zowel witte als rode wijn hebben een hoog zuurgehalte;
- Koffie: Koffie bevat zuren die het tandglazuur kunnen beschadigen;
- Zuur eten (e.g. snoepjes): Zure snoepjes, zoals zure matten;
- Sportdranken: Sportdranken bevatten vaak veel suiker en zuren.
Symptomen van tanderosie
Veelal krijgt u pas echt last van tanderosie in een later stadium. U kunt dan bijvoorbeeld last krijgen van gevoelige voortanden. Met name als de voortanden in aanraking komen met warm of juist koud eten of drinken zult u last krijgen van de gevoeligheid. Onderstaand ziet u enkele veelvoorkomende symptomen die gepaard gaan bij de erosie:
- Gevoelige tanden: Tanden kunnen gevoelig worden. Met name bij inname van eten en drinken wat erg warm, koud, zoet of zuur is.
- Doorzichtige tanden: Het tandglazuur kan dunner worden, waardoor de tanden doorzichtig of doorschijnend ogen.
- Cariës: Door het verlies van het beschermende glazuur zijn tanden vatbaarder voor gaatjes.
- Verkleuring: Tanden kunnen geel worden doordat het onderliggende dentine zichtbaar wordt.
Voornaamste oorzaken voor tanderosie
Verschillende factoren kunnen de erosie veroorzaken. Onderstaand zijn enkele van de voornaamste oorzaken opgesomd:
- Eten en drinken: Voedsel en dranken met een hoog zuurgehalte, zoals bij frisdranken, citrusvruchten, wijn, en zure snoepjes kunnen bijdrage aan de erosie.
- Medische aandoeningen: Medische aandoeningen zoals maagzuurproblemen of eetstoornissen kunnen zorgen dat er vaak zuur in de mond komt.
- Slechte mondhygiëne: Een slechte mondgezondheid en verzorging kunnen bijdragen aan het verlies van tandglazuur. Daarnaast is het ook slecht voor de mondgezondheid en algehele gezondheid.
- Tandenknarsen: Tandenknarsen (ook wel bruxisme genoemd) is het hevig over elkaar schuiven van de tanden en kiezen. Hierbij schuiven de boven- en onderkaak hard over elkaar heen.
- Verkeerd tandenpoetsen: Verkeerd tandenpoetsen kan uw tandglazuur aantasten. Als u te hard poetst beschadigd u namelijk het glazuur. Het is belangrijk om twee keer dag uw tanden te poetsen. Gebruik hiervoor tandpasta met fluoride. Dit zorgt ervoor dat uw gebit beter beschermd wordt tegen zuuraanvallen.
- Geef uw gebit rust: Na eten en drinken is het belangrijk om uw gebit rust te geven zodat het tandglazuur zich kan herstellen. Het is van belang om niet direct na het eten / drinken uw tanden te poetsen (wacht minimaal 30 minuten met tandenpoetsen). Daarnaast is het verstandig om uw eet- en drinkmomenten naar 7 keer per dag te beperken.
Tanderosie behandelen
Zodra er sprake is van tanderosie kan de schade niet zomaar teruggedraaid worden. Daarom is het voorkomen van de erosie ontzettend belangrijk. Mocht er toch schade zijn ontstaan door de erosie kunnen de tanden herstelt worden met composiet vullingen. Bij ernstigere gevallen is herstellen met behulp van composiet vullingen niet meer mogelijk. Hierbij kunnen facings, inlays of kronen een eventuele oplossing zijn voor het gebit weer te herstellen.
Voorkomen van Tanderosie
- Gezonde voeding: Kies voor een dieet dat rijk is aan calcium en fosfaat. Deze voedingsstoffen helpen namelijk bij het herstellen van tandglazuur. Probeer daarnaast niet te veel suikers en zuren binnen te krijgen.
- Drinktechnieken: Gebruik een rietje bij het drinken van zure dranken om direct contact van de suikers met de tanden te verminderen.
- Spoelen met water: Spoel je mond met water na het eten of drinken van iets zuurs om de zuurgraad in de mond te neutraliseren.
- Mondhygiëne: een gezonde mond is erg belangrijk. Door met regelmaat naar de mondhygiënist te gaan kunnen wij helpen u gebit te krijgen en houden. Daarnaast kan de mondhygiënist eventuele problematiek vroegtijdig herkennen. Hierdoor voorkomt u dat het probleem zich verergert. Voor een mondhygiënist in Rotterdam kunt u terecht bij Tandartsen Mariastraat.
Meer informatie? Bekijk dan onze informatiefolders. Indien u vragen heeft kunt u met ons contact opnemen. Wij helpen u graag verder.
